30 岁出头的服务员查理是一个好色但可爱的失败者，他梦想着卖掉他的书《治愈男性伤心的 7 个步骤》，他发现自己仍在餐馆工作以在大苹果中生存。现金不足，他别无选择，只能找一个室友分享他的小工作室。令人惊讶的是，第一个回答广告的人是他的前任，也是他一生中唯一的挚爱帕姆，他伤透了心，无缘无故地消失了，这也是他的书背后的灵感。他记得的帕姆是一个年轻的精神，有很多钱，现在身无分文，衣冠不整。一个新的故事开始了，查理有责任找出她为什么不爱他，以及她在过去三年里发生了什么事。随着他生命中潜在的新爱，